Visualiser sa vie







Albany / Ouest Australia 


J'avais envie de vous donner quelques nouvelles, cette envie m'est venue apr√®s une de mes m√©ditations quotidiennes. Beaucoup de choses sont en train d'√©voluer, de changer, de grandir... Et de prendre forme en moi; que ce soit au niveau mental, physique, professionnel et spirituel.

Lorinna (Tasmanie) m'a confirm√©e beaucoup de choses sur ma fa√ßon de voir le monde et m'a confort√© v√©ritablement sur le chemin que je souhaitai prendre. 
J'ai appris √† r√™ver, √† savoir ce que je veux vraiment et comment je souhaite √©voluer dans notre monde d'aujourd'hui. 

Qu'est ce que je souhaite apporter ? - Vous apporter ?





J'ai appris √† croire en mes r√™ves, √† les fa√ßonner - les b√Ętir - les construire - afin de les cr√©er v√©ritablement. 

La Visualisation lors de certains de mes moments m√©ditatifs me permet de poser un premier pied sur le chemin de cette r√©alisation. 
Je me projette avant de me lancer.
Je ressens au mieux si ce projet/cette pensée me fait réellement VIBRER et si je souhaite le/la concrétiser.

Ici, √† Albany, j'ai appris √† y croire encore plus, √† prendre en consid√©ration l'impact de la m√©ditation comme un moment √† part enti√®re dans mon mode de vie. 

Il est important de se reconnecter à notre 6 éme sens
de s'auto r√©g√©n√©rer par la force de la pens√©e. 

Il ne faut surtout pas sous estimer la pensée / se sous estimer
Le corps humain, à lui, seul est capable de beaucoup de choses que l'ont a oublié - on s'est oublié.






Et ce n'est que le d√©but. Ma formation de prof de yoga √† Bali 
le mois prochain m'ouvrira d'autres portes et certitudes. 

Lorsque je repense √† mes d√©buts dans le monde du naturel ; bien que j'ai toujours √©t√© √©lev√© autour de la cuisine fait maison, des activit√©s en contact avec la nature, d'une conscience autour de mon environnement, des pouvoirs des plantes contre les maux...( et je remercie mes parents de m'avoir inculqu√© ces belles valeurs).
Je pense que le plus important c'est d'avoir son propre déclic.




Un simple exemple - 
Je me suis amus√©e √† retracer bri√®vement mon mode de vie. 
2012
J'ai commenc√© par les cosm√©tiques avec une prise de conscience sur le fait que les produits propos√©s sur le march√© ne sont pas l√† pour nous faire du bien (pas tous, heureusement !). La plupart rel√®vent d'une industrie p√©trochimique importante et destructive pour notre sant√© et notre plan√®te. 

2016
A ensuite suivie une passion folle pour la nourriture et la nutrition. J'ai √©volu√© progressivement de flexitarienne, √† v√©g√©tarienne (je m'identifie √† ces mots afin de faciliter la compr√©hension de mes propos, bien que je ne sois pas d'accord sur le fait que l'on colle une √©tiquette a un individu. Chaque personne est unique et d√©tient sa propre v√©rit√©,  volont√©, personnalit√© et ses envies. Pour ma part, ce sont 3 facteurs qui ont √©t√© d√©terminants : l'impact environnemental, la souffrance animale et ma sant√©).
Aujourd'hui, j'ai exclu le lait animal et le beurre. Concernant les oeufs, le miel et le fromage je suis tr√®s regardante quand √† leur mode de production, je suis tr√®s s√©lective et n'ach√®te lorsque je connais le producteur et son mode de fabrication. 

J'ai eu une seconde r√©v√©lation en Tasmanie, je n'ai jamais aussi bien mang√© et appr√©ci√© la nourriture depuis qu'elle est exclusivement v√©g√©tale. Elle est tellement innovante, r√©g√©n√©rante et vivante ! 

A cela s'ajoute une prise de conscience grandissante sur l'impact de chacun sur notre environnement, √™tre de plus en plus minimaliste*, et appr√©cier la nature comme la plus belle de nos maisons. 


*(cela passe par l'achat de v√™tement √©galement - et quoi de mieux que de commencer dans ce nouveau chemin en partant loin de sa maison avec que le juste n√©cessaire dans son sac √† dos). 



Alors, si je devais vous faire passer un message c'est celui d'être : CONSCIENT.

Peu importe votre mani√®re de consommer juste soyez conscient de votre impact tout comme de vos moments de bonheur. C'est √† vous de cultiver cela, c'est tr√®s personnel, il n'y a pas de r√®gles, il n'y a pas de case, on a pas besoin de s'identifier √† quelque chose.

Cr√©ez votre avenir avec votre coeur. 



Aujourd'hui si j'arrive √† r√©aliser beaucoup de r√™ves et que j'en entreprends de nouveaux c'est gr√Ęce au pouvoir de la visualisation, c'est mon premier pas pour les concr√©tiser. 

2018 / 2019
Je vis √† l'autre bout du monde, je parle anglais tous les jours, j'√©cris un ebook (il y a quelques mois j'ai ressenti ce besoin d'√©crire un livre, c'est chose faite, je le concr√©tise), je croise des personnes sensibles aux m√™mes choses et au mode de vie similaire, je fa√ßonne ma voix professionnelle, je suis entrain de porter mon regard sur ce que je veux apporter ; vous apporter


Autour d'un sujet qui me passionne : 
L A   V I E.
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